토펭이의생활리뷰

안녕하세요 블로그 이웃님들과 이 글을 보시는 여러분들! 토펭이입니다~~오늘은 오랜만에 저의 취미 생활을 들고 왔는데요~!코로나 때문에 밖에 나가지도 못하고 친구들도 만나지도 못하니..집에서는 너무 할게 없어서 한번 고민 해보다가컬러링 북 이라는걸 접하게 되었습니다! 컬러링 북이란 말그대로 색칠 하는거인데요! "보통 어린아이가 하는거 아닌가" 생각이들지만어른들을 위한 색칠공부랍니다!컬러링북에 색칠을하고 완성하게 되면 뿌듯함과 심리적인 안정도 찾을 수 있는데요!많은분들이 태교활동이나 그외에 취미생활로도 많이 컬러링북을 접하게 된답니다☺️ 그럼 본격적으로 제가 소개 시켜 드리고 싶은 컬러링북을 소개시켜드릴게요~!제가 지금 취미생활로 하고있는 컬러링 북 이름은 '꽃과 소녀의 컬러링북' 이고요!작가님은 욘욘 일러..

안녕하세요 여러분 토펭이입니다!벌써 2021년의 3번째 주를 맞이하게 되었네요!월요일이라 다들 힘드실테지만 함께 월요병을 이겨나가 봅시다~!월요일이라 기운 빠지는 분도 계시겟지만..좋은 소식이 있답니다!!그건 바로 코로나19 확진자가 감소 추세라는거인데요! 지금 제가 쓰는시간은 1월10일 9시55분입니다. 새벽에 쓰기가 힘들어서 미리 쓰는거 양해부탁드립니다ㅠㅠ 본격적으로 다시 코로나 19 얘기를하자면! 9일 기준 코로나 19 총 확진자는 665명이고 해외 유입을 제외하면 631명인데요. 다행히 9일기준 전날대비 크게 증가 추세를 안보여서 다행인것 같습니다.! 그리고 10일에도 저는 항상 코로나19 라이브 사이트 에서 모니터링을 해봤는데요!정말 정말 너무 행복하게도 엄청난 감소추세를 보여주고 있습니다그 수..

안녕하세요! 토펭이입니다 ㅎㅎ오늘은 다름이 아닌 책, 에세이 리뷰를 하려고 글을 쓰게 되었는데요!요즘 코로나 때문에 집에만 있으니 우울감도 몰려오고 무기력해지는거 같습니다..저 또한 그렇구요..! 이런 우울감과 무기력함을 없애기 위해 각종의 취미생활, 운동도 하고있지만책을 읽으니 더더욱 그런 우울감에서 벗어나는 기분이 들었습니다☺️ 저는 도서를 따로 주문, 배송하는 것보다는전자책으로 읽는걸 좋아하는데요 ㅎㅎ전자책으로 읽으면 형광펜으로 마음대로 제가 원하는곳에 칠할수있고 지울수도 있고북마크고 쉽게 남길수 있어서 좋더라구요 :) 제가 오늘 리뷰해볼 책은 바로 "이유가 많으니 그냥이라고 할 수 밖에" 라는 에세이인데요! 이 책을 쓰신분은 을냥이 작가 이십니다!을냥이 작가님 께서는 이 글말고도 "을의 연애" 라..

안녕하세요 ㅎㅎ 토펭입니다~!오늘이 주말 마지막날인 벌써 일요일이네요..다시 월요일으로 돌아가서 힘들지만 그래도 오늘 하루 행복하게보내고월요일날 새로운 시작을 한다는 마음가짐으로 열심히 지냅시다!그리고 기상청에 따르면 이번주부터는 확실히 저번주보다 날씨가 따뜻해지는걸 느낄수 있겠습니다 ㅎㅎ 오늘도 어김없이 여러분들께 코로나를 하루빨리 알려드리고싶어서이른아침에 달려왔습니다!다시 코로나19주제로 들어가서 이야기를 시작드리자면! 8일날 총확진자는 641명 해외유입을 제외하면 596명이라고 볼수 있겠습니다! 해외유입을 제외하니 500명대 후반이긴 하지만 500명대에 들어섰다는거에 너무 다행이라고 생각하는데요. 하지만, 어제 제가 계속 코로나19라이브 사이트에서 모니터링 해본 결과..오전에는 감소 추세였지만 결국..

안녕하세요! 토펭입니다! 오늘은 '숙취 해소 법' 에 대해서 알아볼건데요! 숙취하면 가장 떠올르는 단어! 바로 두통과 속이 안좋다는거죠..ㅠㅠ 저도 많이 겪어봐서 아는데요.. 이건 저의 개인적인 숙취해소 방법에 따라 알려드립니다! 다른분들은 다를수도있으니 유의해주세요 저는 우선 숙취 해소법에 첫번째를 선택하자면 '매실차' 를 선택하고 싶은데요! 경험담으로 제가 숙취가 너무 심했을때, 편의점에서 파는 초록매실 을 조금씩 조금씩 마셨더니 괜찮아졌습니다! 매실차에는 꽤 많은 좋은 성분들이 들어가 있다는거 아시나요?! 피로회복, 식중독, 감기, 그리고 장염예방 심지어 변비에도 효과가 있다합니다! 다음으로 속이 조금 괜찮아지고 움직일 수 있는 힘이 있다면 추천해드리고 싶은 음식이 있는데요! 그건 바로 모든분들이 ..

안녕하세요 토펭입니다~ 이제 벌써 2021년도의 두번째주말이 찾아왔네요.시간은 역시 너무 빠른거같아요! 이번년도는 꼭 코로나를 이겨내서 보람찬 년도를 보냅시다!그리고 지금 날씨도 많이 춥고 어제 실시간검색어에는 "수도 얼었을때" 가 검색어에 있더라구요😭정말 갑작스런 한파로 인해 저 포함 많은분들이 많은 추위를 겪는거 같습니다.지금은 눈도 녹아내려서 길이 더 미끄러울텐데 꼭꼭 조심하시길 바랍니다. 오늘 다시 이른시간에 코로나19라이브 의 주제로 넘어왔는데요!바로 시작해볼게요!어제 제가 예상했던것처럼, 코로나19 7일 확진자수가 600명대 후반인 674명이였는데요 7일 확진자수가 674명이지만 해외유입을빼면 633명이라고 볼 수 있습니다 정말 많은 분들 덕분에 다시 600명대 까지 내려가는걸 볼 수 있어서 ..

안녕하세요~~ 토펭입니다! 이번엔 취미생활로 돌아왔습니다! 요새 코로나 때문에 집에만 있으니 심심해서 뭐라도 해야 될 지경까지 이르게 되었는데요.. 날씨도 추워져서 제 지인들과 친구들 가족한테 따뜻한 선물을 해주고싶어서 뜨개질을 첫 시작하게 됬습니다! 이웃님들과 이글을 보시는 여러분들께도 보시고 한번쯤은 해보셨으면 좋겠어서 올립니다! 목도리 뜰때의 첫단계는 바로 코잡는것 인데요. 저는 이 첫단계도 어려워서 처음에 끙끙 헤맸답니다😂 그래서 제가 여러분들을 위해 동영상까지 준비했으니 많이 봐주세요!! 우선 처음 준비물은 실과 바늘인데요! 제가 쓴 실은 그냥 문구점에서 파는실이고 바늘은 5mm입니다~~ 여러분들은 더욱더 싸게 다이소에서도 구입하실 수 있어요! 이렇게 준비물을 완성하셨다면! 아래에 제가 직접 만..

안녕하세요 ㅎㅎ여러분 토펭입니다~!어제보다 오늘 더 추운거같으니 항상 옷 따뜻하게 입으시고 출근하시길 바랍니다! 오늘도 어김없이 하루마다 코로나 19 확진자수를 코로나 라이브로 통해 알려드리려고 왔습니다!벌써 코로나관련해서는 3번째 포스팅이 되고있네요! 제가 이렇게 이른 시간에 포스팅을 하는이유는 다름아닌오전10시가 되기전 여러분들에게 한시빨리 조금이라도 "어제 확진자는 몇명이 나왔지" 라는 의문을 풀어드리고 싶어서 글을 쓰고있습니다!예전과 다르게 다행히 지금은 1,000명대는 아니지만 아직 방심할 수 없는 숫자인 800명대 입니다.(1월6일기준) 자, 그러면 더 깊게 파고들어서 과연 1월7일기준 코로나 확진자는 얼마나 증가했는지 감소했는지 알아봅시다. 어제 코로나 라이브를 실시간으로 제가 모니터링하면서..

안녕하세요 여러분 토펭입니다!!오늘 처음으로 '코로나19' 가 아닌 다른주제를 접하게 되었는데요!그건 바로 운동입니다! 코로나 때문에 집에만 있다보니까 배달도 막 시켜먹고..그러다보니 코로나 전이랑은 비교도 안되게 살쪄 버리고 말았는데요.. 살이 찌다보니.. 확실히 제 몸의변화 심리적변화가 눈에 띄게 느껴지더라구요..!그래서 이제부터 블로그에 제 하루 운동을 기록하려합니다! 제가 주로 운동하는건 '플랭크' 와 '스쿼트' 인데요플랭크는 전신운동, 스쿼트는 하체운동이라고 볼 수 있습니다! 플랭크 같은경우 의외로 쉬워보이지만 정말 힘든 운동 중 하나인데요..플랭크는 팔꿈치와 발가락에 닿는 충격을 완화하기 위해 요가매트를 준비하는거를 추천드리겠습니다.플랭크의 가장중요한부분은 목에서부터 종아리까지가 일직선이 되야..

안녕하세요 토펭입니다!벌써 제 블로그의 두번째 글을 쓰게 됬네요 ㅎㅎ오늘 저희 동네에는 눈이 왔는데 이 글을 보시고 계신분들 동네에도 눈이 왔을까 싶어요~!다들 오늘 추위 조심하시구 점점 추워지는데 옷 꼭 따뜻하게 챙겨 입으세요! 자 그럼 본론으로 들어가서 오늘 '코로나 19 확진자수 ' 에 대해 적어볼까 합니다.우선 코로나 19 라이브 사이트에 따르면 20명이 5일보다 높아진걸 볼 수 있는데요.. 5일 신규 확진자 최소수치가 778명이였고,6일 최소수치는 798명으로 보이고 있습니다 하지만 이건 어디까지나 "최소 수치" 일뿐 정확하지 않다는거 다시 양해 부탁드립니다.제 개인적인 생각으로는 5일 신규 확진자가 838명이였으니, 6일에는 그보다 높은 약 900명의 확진자가 발생하지 않을까 싶습니다😭 그리고..