안녕하세요! 토펭입니다!
오늘은 '숙취 해소 법' 에 대해서 알아볼건데요!
숙취하면 가장 떠올르는 단어!
바로 두통과 속이 안좋다는거죠..ㅠㅠ 저도 많이 겪어봐서 아는데요..
이건 저의 개인적인 숙취해소 방법에 따라 알려드립니다!
다른분들은 다를수도있으니 유의해주세요
저는 우선 숙취 해소법에 첫번째를 선택하자면
'매실차' 를 선택하고 싶은데요!
경험담으로 제가 숙취가 너무 심했을때,
편의점에서 파는 초록매실 을 조금씩 조금씩 마셨더니 괜찮아졌습니다!
매실차에는 꽤 많은 좋은 성분들이 들어가 있다는거 아시나요?!
피로회복, 식중독, 감기, 그리고 장염예방
심지어 변비에도 효과가 있다합니다!
다음으로 속이 조금 괜찮아지고 움직일 수 있는 힘이 있다면
추천해드리고 싶은 음식이 있는데요!
그건 바로 모든분들이 알다시피 '해장국' 입니다.
술을 마신 다음날 " 이젠 괜찮아 진거같아!" 라고 생각하면 큰 오산입니다ㅠㅠ
술 마신 다음날은 확실하게 해장을 해줘야지 큰 무리도 안가고 괜찮아지는데요!
특히 조금이라도 두통이 있으신분들은 꼭 이 음식을 드시길 바랍니다!
그리고 두번째 제가 술을 마신 다음날 추천해 드리고 싶은 음식은!
"순대국" 입니다.
물론 취향에 따라 다르겠지만 북어국, 또는 콩나물국을 드셔도 괜찮은데요.
저같은 경우 순대국이 가장 효과가 강력했습니다!
오히려 해장할게 없어서 컵라면을 먹는다거나 그런건 악영향을 불러오더라구요ㅠㅠ
인스턴트의 음식의 영향일 수도 있습니다.
저는 이렇게 항상 술을 마시면
매실 음료수를 사가고는 하는데요!
여기서 주의할점은 편의점에서 파는 매실음료는 당이 많이 들어가 있기 때문에 조금씩 천천히 마셔야 한다는 겁니다!
그리고 속이 진정되었으면 아침에 일어나자마자 순대국을 먹으러가구요 ㅎㅎ
그렇게 되면 다음날 술을 마셨더라도 숙취에 힘들지않고 편안한 하루를 보낼수 있더라구요!
이웃분들과 이글을 보신 여러분들! 숙취 때문에 많이 힘들어하시지 마시고
제가 포스팅 한것처럼 한번만 해보시길 바랍니다!
그럼 이상 토펭이였습니다!
오늘도 제 블로그 포스팅을 봐주셔서 너무감사드리구요 ㅎㅎ
많은 분들이 숙취 때문에 고생이 없으셨으면 좋겠습니다!
다들 즐거운 주말 보내세요~!
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